【1/19】健康講座&個別指導 第二回『腰の不快感、痛みを取りましょう』開催のお知らせ【無料講習会】

私たちは毎日、体を動かし日常生活を営んでいます。これには躰全体にある筋肉や間接の動きが関連しています。その動作の度に、筋肉は疲労し、間接には歪みが出て、身体の様々な部分に不快感や痛みを感じるようになります。
今回の講習会では体の動きを学び、その予防法と解決法を指導します。
【講師】
作業療法士・松井学

※個別指導は各回希望者5名まで(要予約)

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